貧血(頭痛・めまいを伴う)の治し方・すぐにできる対処法
貧血とは 貧血とは、赤血球に含まれるヘモグロビンの量が、基準値よりも低下した状態を指します。ヘモグロビンは赤血球内に含まれるたんぱく質の一種で、酸素と結合して全身の組織に酸素を運ぶという、生命維持に欠かせない役割を担って...
貧血とは 貧血とは、赤血球に含まれるヘモグロビンの量が、基準値よりも低下した状態を指します。ヘモグロビンは赤血球内に含まれるたんぱく質の一種で、酸素と結合して全身の組織に酸素を運ぶという、生命維持に欠かせない役割を担って...
頻脈とは 頻脈とは、脈の打つ速さが通常よりも早くなる状態のことを指し、安静にしていても心拍数が1分あたり100回を超える場合に頻脈と診断されます。頻脈は不整脈の一つであり、心臓が血液を送り出す働きに支障を及ぼす可能性があ...
立ちくらみについて 立ちくらみとは 立ちくらみは、急に立ち上がったときや長時間立った後に、視界が暗くなったりふらついたりする症状です。これは姿勢の変化などによって脳への血流が一時的に低下することで起こります。水分不足、疲...
体が重い疲れが抜けない原因 睡眠の質の低下 睡眠時間が十分でも、深い眠りがとれていないと疲労が回復しません。ストレスや寝具の問題、就寝前のスマートフォン使用などが原因で睡眠の質が下がると、朝起きたときに体が重く感じること...
疲労感・だるさ・倦怠感について 「なんとなく体が重だるい」「すぐに疲れを感じる」といった不調は、多くの方が日々の生活の中で経験されるものです。こうした疲れやすさや体のだるさは、単なる疲労の蓄積だけでなく、生活リズムの乱れ...
動悸とは 動悸とは、心臓の鼓動がいつもより強く感じられる状態のことを指します。具体的には、心拍数が遅くなる「徐脈」や速くなる「頻脈」、拍動が強く大きく感じられる、あるいは脈が飛んだり不規則になったりするといった症状として...
血圧とは 血圧とは、心臓が血液を全身に送り出すときに血管にかかる圧力のことです。血圧は「収縮期血圧(上の血圧)」と「拡張期血圧(下の血圧)」の2つで表され、正常値はおおむね上が120mmHg未満、下が80mmHg未満とさ...